domingo, 14 de marzo de 2010
martes, 2 de marzo de 2010
lunes, 1 de febrero de 2010
domingo, 31 de enero de 2010
miércoles, 6 de enero de 2010
miércoles, 16 de diciembre de 2009

por fin alguien se puso las pilas,y este sábado y domingo dos días de limpieza a fondo del balneario,A instancias de un grupo de vecinos muy pequeño,dos del balneario 3 ediles un par de comerciantes y un VECINO de todo el año como es el sr maestro Pedro Clavijo conocido por ser un hombre muy recto y una persona de bien con gran efectividad después de una visita que el intendente Barrios les hiciera en forma PARTICULAR no oficial,lograron el apoyo del mismo con personal y maquinaria., así vecino si tiene cosas viejas tiradas en el fondo del terreno,(como yo) aproveche y saque a la calle toda la sucata hasta el domingo a mediodía,iniciativas como esta hay que apoyarlas por que es un comienzo,se seguirá luego con la limpieza de la costa con camiones y maquinaria adecuada para sacar los escombros que tan gentilmente nos dejaron gentes que usufructuaron gratuitamente por mucho tiempo de un lugar previlegiado como es la costa y nos dejaron cemento y fierros ,el mar ,sabio el,tiro las casas que atrevidamente osaron desafiarlo,por eso decimos SI SE PUEDE y apoyamos esta iniciativa.por fin se hace algo por el balneario sin perseguir otras cosas.....en enhorabuena sres vecinos.
domingo, 29 de noviembre de 2009
CAMINO A LA FAMA

Y LO LOGRARON NOMAS ganaron el concurso por voto d el jurado,declarándola la mejor banda,se lo merecen por el tesón y la garra puesta,son unos pibes humildes que a partir de hoy comenzaron con buen pie la carrera hacia la fama,bien merecida por siempre,parece que estamos de racha en uruguay ,ayer alvarez con su corto a hollyood y hoy nico y su banda al viejo mundo a conquistar multitudes. Los chicos estarán viajando el dia 9 de diciembre a españa,HOLA AGUAS DULCES o sea yoooo estoy muy feliz y orgulloso por esto,por nico ,por mi compañera y por mis hijos por que no en especial el menor JIMMY futuro monstruo en la guitarra en nuestro creciente rock .,gracias a nuestros amigos que colaboraron votando que se que fueron cientos ,a ellos un gran abrazo
esperemos tenerlos en vivo en enero para el lanzamiento de la nueva botica resto pub
domingo, 1 de noviembre de 2009
Razones para comenzar a tomar Te Verde

El té verde se ha convertido en una bebida cada vez más popular a nivel mundial debido a sus poderosos beneficios para la salud.
Es verdaderamente asombroso lo que el té verde puede hacer por la salud.
1. Cáncer
El té verde ayuda a reducir el riesgo del cáncer. El antioxidante en el té verde es 100 veces más efectivo que la vitamina C y 25 veces mejor que la vitamina E. Esto ayuda al cuerpo a proteger sus células del daño que se asocia con el cáncer.
2. Enfermedades Cardiacas
El té verde ayuda a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral al reducir el nivel del colesterol. Aún depués de un ataque al corazón, previene la muerte de las células y acelera la recuperación de las células del corazón.
3. Anti envejecimiento
El té verde contiene antioxidantes conocidos como polifenoles que atacan a los radicales libres. Lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y promueve la longevidad.
4. Pérdida de peso
El té verde ayuda a que el cuerpo pierda peso. Quema la grasa y es un estimulante natural del metabolismo. Puede ayudar a quemar hasta 70 calorías por día, lo que se traduce en 3.17 kg por año.
5. La Piel
El antioxidante en el te verde protege la piel de los efectos dañinos de los radicales libres, que son los causantes de las arrugas y el envejacimiento de la piel. El té verde también ayuda en la lucha contra el cáncer de piel.
6. Artritis
El té verde ayuda a prevenir y a reducir el riesgo de artritis reumatoide. Es de gran beneficio para la salud ya que protege el cartílago y bloquea las enzimas que destruyen el cartílago.
7. Huesos
La clave es su alto contenido de fluoruro que ayuda a mantener los huesos fuertes. Al beber té verde cada día, se ayuda a preservar la densidad ósea.
8. Colesterol
El té verde ayuda a reducir el nivel de colesterol. También mejora la proporción de buen colesterol y mal colesterol, reduciendo el nivel del colesterol malo.
9. Obesidad
El té verde ayuda a prevenir la obesidad al detener el movimento de la glucosa en las células grasas. Quien siga una dieta sana, haga ejercicio regularmente y beba té verde, es muy poco probable que llegue a estar obeso.
10. Diabetes
El té verde mejora el metabolismo en relación a los lípidos y la glucosa, y previene de súbitos incrementos en el nivel de azúcar en la sangre, equilibrando el metabolismo general.
11. Alzheimer
El té verde ayuda a fortalecer la memoria. Aunque aún no se conoce cura para el Alzheimer, el té verde ayuda a ralentisar el proceso de reducción de acetilcolina en el cerebro, que es lo que provoca el Alzheimer.
12. Mal de Parkinson
Los antioxidantes en el té verde ayudan a prevenir el daño celular en el cerebro, que es una de las causas del mal de Parkinson. Quien toma té verde regularmente es muy poco probable que desarrolle esta enfermedad.
13. Enfermedades Hepáticas
El té verde ayuda a prevenir las fallas de transplante de hígado en personas con disfuncionamiento hepático. Las investigaciones muestran que el té verde destruye los radicales libres en el hígado graso.
14. Alta Presión sanguínea
El té verde ayuda a prevenir la alta presión sanguínea. Beber té verde ayuda a reducir la presión sanguínea al reprimir la angiotensina, que hace elevar la presión sanguínea.
15. Envenenamiento por alimentos
El catechin que se encuentra en el té verde puede matar las bacterias que causan el envenenamiento por alimentos y destruye las toxinas producidas por esas bacterias.
16. Azúcar en la Sangre
El azúcar en la sangre tiende a incrementar con la edad, pero los polifenoles y los polisacáridos en el té verde ayudan a reducir el nivel de azúcar en la sangre.
17. Inmunidad
Los polifenoles y flavonoides que se encuentran en el té verde ayudan a estimular el sistema inmunológico, fortaleciendo la salud en su lucha contra las infecciones.
18. Gripe y Resfriados
El té verde ayuda a evitar la gripe y los resfriados. La vitamina C en el té verde ayuda en el tratamiento del resfriado y la gripa común.
19. Asma
La Teofilina en el té verde relaja los músculos que soportan los tubos bronquiales, reduciendo la severidad del asma.
20. Infección de Oídos
El té verde es de gran ayuda para combatir el problema de infección de oídos. Para una limpieza natural de oídos, empapar un cotonete en té verde y limpiar el oído infectado.
21. Herpes
El té verde incrementa la efectividad del tratamiento de interferon para el Herpes. Primero se aplica una compresa de té verde y luego se deja secar la piel antes de aplicar el tratamiento de interferon.
22. Caries
El té verde destruye las bacterias y virus que causan muchos de los problemas dentales. También ralentisa el crecimiento de bacterias que provocan el mal aliento.
23. Stress
La L-teanina, que es un tipo de amino ácido que se encuentra en el té verde, puede ayudar a reducir el stress y la ansiedad.
24. Alergias
El EGCG que se encuentra en el té verde mitiga las alergias. Entonces, si existen alergias, debe considerarse seriamente el beber té verde con regularidad.
25. VIH
Los científicos en Japón han encontrado que el EGCC (Epigallocatechin Gallate) del té verde puede ayudar a reducir el ataque del VIH a las células saludables del sistema inmunológico. Lo que esto significa es que el té verde puede ayudar a detener que se extienda el VIH.
martes, 27 de octubre de 2009
CALAMARES AL TOMATE QUE RICOOO!!!

Calamares con tomate y arroz blanco
Si has tenido un largo día lleno de tareas seguramente no quieras llegar a casa y complicarte con el clásico “¿Qué hay de cenar?”. Pues, no te hagas mala sangre. Deja los dolores de cabeza para otro momento y deleita a tu familia con estos simples calamares con tomate y arroz blanco.
Ingredientes:
750 g de aros de calamares
200 g de cebolla
2 dientes de ajo
2 ramas de apio
1 dl de aceite de oliva
1 dl de brandy o lo que tengas cachacha sirve
500 g de tomate triturado
1 pizca de azúcar
1 pizca de orégano
Sal
Preparación:
Limpia los aros de calamar. Pica finamente las cebolla, los ajos y el apio, estofa en un fondo de aceite a fuego suave, incorpora los calamares y deja hacer 10 min.
Añade a la sartén el brandy, deja hacer unos minutos e incorpora el tomate triturado, salpimienta al gusto y deja cocer el conjunto hasta que se evapore el jugo del tomate y quede una salsa espesa.
Añade el azúcar y el orégano a la salsa de tomate, prueba de sal y deja cocer durante 5 minutos más. Retira del fuego y sirve con unos panes crujientes o arroz y como dice el Gordo bom apetitee
lunes, 14 de septiembre de 2009
Y NOS FUIMOS PAL PRADO
miércoles, 9 de septiembre de 2009
BUENO MIS AMIGOS,VIENE MANGAZOOO PROHIBIDO DECIR NOOOOOO

BUENO LLEGO EL MOMENTO DE PEDIRLES ALGO,COMO TODOS LOS BUENOS AMIGOS JE JE Y LO TOMO COMO OBLIGACION JI JI NICO,HIJO DE MI COMPAÑERA,Y MIIIII AMIGO TIENE CON OTROS PIBES UNA BANDA DE ROCK Y SABEN L MEJOR ,SUENAN UNA BARBARIDAD,SE METIERON EN UN CONCURSO IBEROAMERICANO,Y HAY QUE APOYARLOS,UDS LO VERAN POR QUE SI NO SON FAMOSOS DEMAS LO TENDREMOS EN LA TEMPORADA EN LA NUEVA BOTICA,Y OJO QUE DE MUSICA SE)VAN CAMINO A ELLO,SIEMPRE Y CUANDO LES DEMOS UNA MANITO, PUES NO HAY QUE OLVIDARTSE SON URUGUAYOS Y A LOS URUGUAYOS NOS CUESTA ,PERO MATEMATICAMENTE SIEMPRE TENDREMOS CHANCES hOLA te cuento.. nos registramos en un concurso de bandas a nivel iberoamericano en el cual participan bandas universitarias. a continuacion te paso una direccion donde podes votar por la banda q integro... escucha.universia.edu.uy/concurso. Entra y busca la banda "ALEM" y el tema "ABISMO" con el cual concursamos... escuchalo y luego podras votar. Selecciona en las "estrellitas" la 5ta y luego le das votar asi tu voto tendra un puntaje de 5ptos..
Espero tu voto y muchas gracias por el apoyo..Y SIEMPRE ESTARA ALGUN TRAGO FREEE EN LA BOTICA,Y ESTE AÑOS HAY MEU DEUS ,,,,,QUE TRAGOSSSSSSSSS
SEGUIMOS DE DIETA JE JE CAMARONES ESCALFADOS CON HOJAS DE LAUREL Y LIMON (es otro de nuestros platos esclusivos)

La gran mayoría de las personas piensa que las dietas son una verdadera tortura. Pues, no. Respuesta equivocada. Comer sano y cuidar tu figura no te impide degustar deliciosos platos. Los camarones escalfados con hojas de laurel y limón que preparamos en el día de hoy son bajos en calorías y muy ricos. A comer sin culpas,y como dice el gordo bom apetiteeee
Ingredientes:
12 tazas de agua
1 1/2 cdas de sal
1 cda de mostaza en granos (si no dale a la comun nomas
6 granos de pimienta negra
6 hojas de laurel
1 tallo de apio reducido a la mitad
1 zanahoria reducida a la mitad
2 kilos de camarones medianos, pelados y lavados
2 cdas de ralladura de limón
1/2 taza de jugo de limón fresco
1 cda de aceite de oliva extravirgen( si no conformate con que no lo sea je je )
1/2 cdita de sal
1/4 cdita de pimienta molida
Preparación (Rinde 12 porciones):
En una cacerola con colador interno mezcla el agua, la sal, los granos de mostaza, los granos de pimienta, el laurel, el apio y la zanahoria. Pon a hervir a fuego alto. Baja el fuego y deja cocinar 15 minutos. Agrega los camarones y cocina por tres minutos. Escúrre los camarones y pásalos a un plato hondo.
Combina la ralladura de limón, el jugo, el aceite, la sal y la pimienta molida en un bol. Vierte la mezcla sobre los camarones y revuelve bien. Cubre y refrigera hasta el momento de servir.
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